Обложка к /uploads/posts/2019-07/thumbs/1561961681_cover.jpg
01 июль 2019, Понедельник
Сильная и стройная. Баланс красоты и здоровья за 15 минут в день
Пегги Брилл (Peggy W. Brill) - самый знаменитый специалист США в области лечебной физкультуры и создатель уникальной программы восстановления здоровья при помощи комплекса физических упражнений. К услугам доктора Брилл постоянно прибегают не только известнейшие спортсмены, но и крупнейшие политики Америки.
Подробнее
Обложка к /uploads/posts/2019-07/thumbs/1561957428_62.jpg
01 июль 2019, Понедельник
Жизнь как ORG.азм: путь к счастью
В своей книге я хочу показать все пути к достижению счастья, дать инструменты изменения отношения к жизни, передать вам практики и медитации, направленные на осознание своего Я и своего окружения. Ведь открываясь миру возможностей, нам порой достаточно одного шага, чтобы стать счастливыми на своем жизненном пути. Хочется изменить свою жизнь к лучшему, сделать её ярче, интереснее, радостнее, успешнее?
Подробнее
Обложка к /uploads/posts/2019-07/thumbs/1561956479_5555.jpg
01 июль 2019, Понедельник
Здоровье через стопы
Движение – это жизнь. Вот главная мысль книги «Здоровье через стопы» доктора медицинских наук Сергея Бубновского, автора методики оздоровления позвоночника и суставов. Он подробно описывает процесс лечения всего организма через стопы. Какие силовые упражнения полезны при варикозе? Насколько опасны высокие каблуки? Как убрать ригидность стоп? Что общего у ступней и плеч? Как жить с плоскостопием?
Подробнее