Морихиро Сайто - Традиционное Айкидо. 5 книг

В первой книге представлены базовые техники айки кэн, субури, парные упражнения с мечом, дыхательные упражнения кокю-хо, базовые техники с палкой (дзё), парные упражнения с дзё, тай но хэнка, субури с палкой, ката (форма) с дзё в 31 движение. Книга будет интересна всем поклонникам японских боевых искусств.

Во второй книге рассмотрены: Кэн тай дзё дзюцу и движения тела, Танрэн ути, Техники меча, вариации кумитати, тати дори, кумидзё, дзё дори, отношение дзё и тайдзюцу, отношение кэн и дзё.

В третьей книге представлены базовые дыхательные упражнения кокю-хо и их применение (кокю-хо тати вадза), базовые техники с применением от различных атак (освобождение от захватов, атаки руками и ножом), разновидности техник (комбинированные атаки).

В четвертой книге энциклопедии традиционного Айкидо представлены варианты техник кататэ-дори, ката-дори, мунэ-дори, защита от прямого удара (цуки), вариации от атак сёмэн ути, усиро-дори, хаппо-гири, сихо-нагэ, контратакующие техники каэси вадза.

В пятой книге энциклопедии "Традиционное Айкидо" рассматривается айкидо, как подлинное воинское искусство самураев, тренировочные методы в обучение техники айкидо, вариативность техники, защита от нескольких нападающих, а также интервью с ведущими мастерами айкидо, рассказывавшие о жизни О-Сэнсэя Морихэй Уэсиба.