Обложка к /uploads/posts/2017-07/thumbs/1499347283_cover-2.jpg
06 июль 2017, Четверг
Михаил Вейсман. Боль: расшифруй сигналы своего тела
В данной книге представлены все необходимые сведения для того, чтобы читатель научился грамотно анализировать свои болевые ощущения и понимать, когда достаточно обойтись таблеткой (и какой именно), а когда надо срочно обратиться за помощью к специалистам. Для этого представлена следующая информация: причины возникновения боли; механизмы формирования и контроля боли; виды боли, определение их специфики
Подробнее
Обложка к /uploads/posts/2017-07/thumbs/1499274712_image2.jpg
05 июль 2017, Среда
Шив Дуа - Как избавиться от боли в шее. Шейный спондилез
В тот или иной период жизни практически каждый сталкивается с этой проблемой. Ощущения, которые мы при этом испытываем, гарантированно малоприятные и достаточно сильные. В последнее время число людей, страдающих шейным спондилезом, значительно возросло, а значит, появилась необходимость в книге, к которой они могли бы обратиться за советом
Подробнее
Обложка к /uploads/posts/2017-07/thumbs/1499269414_cover04.jpg
05 июль 2017, Среда
С. В. Максимович. Ю. А. Орлов. Полный курс здоровья детей (2017)
Чтобы болезни обходили вашего ребенка стороной, нужно обеспечить ему здоровый образ жизни, включающий в себя сбалансированное питание, массаж, закаливание, гимнастику. Необходим и своевременный медицинский контроль здоровья ребенка. Также в книге вы найдете рекомендации по комплектованию детской аптечки, инструкции по выполнению несложных медицинских действий в случае появления недомогания у малыша.
Подробнее
Обложка к /uploads/posts/2017-07/thumbs/1499167712_2.jpg
04 июль 2017, Вторник
И. А. Борщенко. Изометрическая гимнастика для занятых людей
Доступные и эффективные упражнения можно выполнять прямо на рабочем месте, уделив им всего около 10 минут в день. Замирая в специальных эргономичных позициях, вы не будете перегружать суставы и позвонки, что позволит избежать травм и растяжений.Изометрическая гимнастика не потребует от вас больших усилий – только напряжение мышц в специальных позах и движения малой амплитуды.
Подробнее
Обложка к /uploads/posts/2017-07/thumbs/1499063744_cover-2.jpg
03 июль 2017, Понедельник
Гимнастика гипербореев. Целительная вибрация
Вибрации тела и двигательная телесная волна помогут вам сначала привести свой организм в порядок, а потом пойти дальше – к новому человеку в самом себе. Проделав комплекс простых упражнений, вы обретете чудесную способность исцелять не только самого себя, но и других…
Подробнее
Обложка к /uploads/posts/2017-07/thumbs/1499016401_2.jpg
02 июль 2017, Воскресенье
Здоровье и лечение с помощью здравого смысла. 20 шагов к созданию новой, здоровой жизни
В этой книге указываются способы как можно снять чрезмерное напряжение со всех систем организма, как оптимизировать их работу, как, наконец, дать возможность телу самому восстановить, вылечить, построить, регенерировать себя, рассказывается чего избегать, к чему стремиться, как вступить в непрекращающуюся фазу счастливого бытия.
Подробнее
Обложка к /uploads/posts/2017-07/thumbs/1498994966_cover1.jpg
02 июль 2017, Воскресенье
Ульф Бёмиг - Самопомощь при бессонницах, стрессах и неврозах
Австрийский ученый популярно рассказывает о том, как может помочь себе человек при бессонницах, стрессах, повышенной раздражительности и других невротических состояниях, используя самомассаж, правильное питание, отвары, чаи, ванны из лекарственных растений, методы самовнушения.
Подробнее
Обложка к /uploads/posts/2017-07/thumbs/1498991528_cover1.jpg
02 июль 2017, Воскресенье
Как сохранить зрение при работе на компьютере
Если ваше рабочее место правильно организовано, выбран подходящий монитор и офисная мебель, в процессе работы вы не испытываете чувства дискомфорта, а глазам своевременно предоставляется отдых — ваше зрение не пострадает даже при регулярной и продолжительной работе на компьютере.
Подробнее
Обложка к /uploads/posts/2017-07/thumbs/1498931981_cover-2.jpg
01 июль 2017, Суббота
Домашний справочник заболеваний. Диагностика, лечение, профилактика
В этой книге Вы найдете ответы на все вопросы, связанные с диагностикой, лечением и профилактикой того или иного заболевания. В издании подробно описаны основные клинические проявления и формы болезней.
Подробнее
Обложка к /uploads/posts/2017-07/thumbs/1498919921_cover-2.jpg
01 июль 2017, Суббота
1000 советов опытного доктора. Как помочь себе и близким в экстремальных ситуациях
Вы узнаете, как оказать первую помощь при ранениях, обморожениях, ушибах и других травмах; вылечить гнойные раны; в короткие сроки вернуться к нормальной жизни после операции; овладеть искусством самодиагностики, чтобы вовремя распознавать тревожные сигналы собственного тела. Подскажет, что надо брать с собой в стационар, как вести себя во время лечения и после него; даст 1000 полезных медицинских советов.
Подробнее